Dahab Freestyle Camp

На кемп приехало 6 человек: самому молодому участнику 11 лет, самому взрослому 47. Все «самоучки», что доказывает: виндсерфинг доступен всем, у кого есть желание учиться и  активно проводить время на воде. Были выявлены типичные ошибки самоучек, например, «питерская стойка» - это когда человек скручивается, будто у него острый приступ – а все для того, чтобы просто вырезаться на ветер. У всех райдеров выправили похожие ошибки при разгоне доски по ветру, что уже помогло, а впоследствии также поможет в прогрессировании при изучении многих поворотов и прыжков.

После исправления базовых ошибок, начали изучение элементов. Два человека хотели освоить фордак, что уверенно сделали. Четверо приехали заняться конкретно фристайлом.

Содержание их программ обучения, конечно, менялось по ходу занятий. За две недели было 5 полноценных ветреных дня, в течение которых ребята с утра до вечера учились «красивому» глиссированию, поворотам на скорости и прыжкам. Мы «разобрали» базовый фристайл (Vulcan, Flaka, Speedloop, Gecko), наработали правильные движения. В дни слабого ветра участники кемпинга последовательно тренировали light wind фристайл, и даже освоили такие элементы как helicopter one hand, upwind 360 diablo, switch duck tack, reverse-one-hand sail 360 и другие сложные связки.

Каждый день начинался с утренней зарядки, цигуна и йоги, что помогло ученикам лучше чувствовать своё тело, а также избежать травм. В качестве дополнительной самостоятельной подготовки мы занимались на различных «парусных» тренажерах, которые эффективно помогали установить правильную моторику фристайла. Было много теории, разборов видео и просто наших объяснений, которые участники старались выполнить на воде. Каждый день мы снимали наших учеников на камеру, а вечером на большом экране, все могли видеть свои ошибки, а также получить рекомендации по их исправлению. По окончании кемпа каждый участник получил индивидуальное «домашнее задание» - список элементов и упражнений, которые нужно будет отработать самостоятельно.

По итогам у нас есть «почти» спид луп, флака и вулкан от Димы и Юры, «вулканизмы» от Игоря, уверенные фордаки от Ромы и Саши, а также головокружительный фристайл от Костика. Увидеть все это будет можно на видео, которое очень скоро появится на сайте go-dahab.ru.

Конечно, хотелось бы, чтобы ветреных дней было больше. Но за всё время лагеря, мы постарались сделать максимум на берегу и на море, передали огромный объём знаний, и это количество информации и наработок обязательно перейдёт в качество в самостоятельных тренировках.

Увидимся на нашем следующем тренировочном лагере по фристайлу с 15 по 28 марта 2010 года в Дахабе на станции «Пять Квадратов».

Егор Попретинский и Владимир Морозов